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情绪的助益 情绪的破坏性 情绪的纪律

第13章 史波克症候群: 理性与情绪之间的战争(2)   情绪的助益

心理学家纳撒尼尔.布兰登将“情绪”定义为“人类评估现实环境的某些层面对于自身将产生的利弊关系,并根据这些经验所做的身心反应”。情绪是一种“身心” 的形式。这表示情绪是一种源自于心理程序的生理反应。这种心理程序是一种价值评估,以判断相关事物对于我们是有利、还是有弊。
以一把装上子弹的镀银左轮枪为例。一位小孩子如果不了解枪支的杀伤力,他可能会被光亮的外表吸引。然而,这位小孩如果曾经见过他的父母被枪支杀害,他应该会排斥枪支而躲开它。第一种情况下,左轮枪是有趣而好玩的东西,一项新发现。第二种情况下,左轮枪是危险而有害的东西,杀人的家伙。
同理,我们对于任何事物的情绪反应,取决于潜意识在既有的知识范围内如何评估该事物。判断与反应的速度非常快,远甚于意识的作用。我们必须停顿、思考、反省 才可以辨识情绪的来源,如果确实可以理出头绪的话。我们由何观察呢?根据我的了解,艾恩.兰德提出一个最适切的答案: {内容来源 rumen8.com 入 门 吧>
人类对于善良与邪恶的感受能力虽然没有选择的余地,但可以根据价值观选择何者是他所受或所恨,希冀或恐惧。如果他选择非理性的价值观,他将把情绪的机制由保护的功能切换为摧毁。非理性即是不可能;它与现实相互矛盾;欲望无法改变事实,但事实可以摧毁欲望的所有者。如果人类希冀、并追求矛盾———如果他既希望吃下蛋糕,同时又保有蛋糕——他的意识将会崩解;他将会把内在的生命转变为盲目的战争,一切都陷人黑暗、不协调、无意义的冲突......。
为了了解我们的情绪,必须了解情绪的来源:我们的价值观“价值是取舍的判断标准”。我们的价值观是由许多我们认为必要或想要的事物、观念与原则构成,不论喜欢或不喜欢,它们都存在我们的潜意识中,并排列为井然有序的结构。
这个层次分明的结构,让我们的心灵可以判断价值——一我们的欲望、目标与信念———我们是根据善、恶、利、弊的标准,拟定它们相对的重要性,并排列它们的秩序。在理想的状况下,如果我们的评估标准与我们的理性相互协调,我们珍惜的每一种价值、信念与目标便不会矛盾,对我们的生活也有助益。我们在意识或潜意识中选择自身的价值,而所做的选择将成为情绪电脑的程式软体。犹如一般电脑一样,软件的内容将决定结果的价值。 {内容来源 http://rumen8.com 入 门 吧>
人类是具有意志力的生物。为了求取生存,人类必须选择思考;辨识现实,整合可供运用的资料。这即是自由意志。我们具备自由意志,这是指我们可以提供或改变潜意识电脑的程式,但我们不能改变它的功能。
我们的情绪便是这项功能的一部分。生物学上的演化使我们具备一套机制,以迅速反应复杂的事件,但我们在潜意识中接受的价值与信念将决定情绪反应的形式。(入门吧 http://rumen8.com收集整理)所以,价值观的有效性(这是指在现实环境的有效性而言),将决定情绪的有效性。此外,因为人类具备概念化的能力,并能够预测未来的事件——不论这些能力是事实,或仅是想像一一我们可以把情绪的功能扩张至其他动物在“设计上”的领域之外。根据文恩.兰德的说法:
人类的肉体是一种舒适——痛苦的机制,可以自动显示身体的健全或伤痛,它可以反映基本的抉择,生或死。人类意识中的情绪机制也是如此,这具备相同的功能,可以反映两种情绪上的基本抉择;快乐或痛苦......情绪是一种评估,判断何者可以提升他们的价值,何者将威胁他们.....迅速的盘算将使他得知获利或亏损的总和。
然而,人类肉体上的舒适——痛苦生理机制,是一种自然存在的价值际准,并取决于个人的身体性质。情绪机制中的价值标准便非如此。因为人类没有先天的观念,所以不会有先天的价值判断。
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这种观点截然不同于史波克与瓦肯人。史波克希望否决情绪的存在与有效性、因为他认为情绪具有非理性与负面的性质。兰德在情绪与价值、以及价值与理性之间建立一种直接的逻辑关联。她认为价值观的精确性与有效性,将决定情绪的完整性与力量。根据兰德的观点,情绪的冲突起源于价值观的冲突,如果在理性的运作上认定价值观为错误,人类有能力修正。
所以。根据天性与遗传来说,我们并非注定会陷入内在的冲突。然而,为了避免内在的冲突,我们必须选择相互一致而有助于生活意义的价值观,唯一的方式是通过理性的思考。
具备相互一致而明确界定的价值观,情绪便可以担任保护的功能,成为人类灵魂的快乐一痛苦机制,并在必要的情况下,针对复杂的事件提供立即而有效的反应。这便是人们所谓的“ 直觉” 或“第六感” 更重要者,在工作、游乐与人际关系中,凡是有助于提升生活意义的行为,情绪都可以提供报偿,这种奇妙的身心反映,我们称为愉悦的心境。在健全的情绪结构下,我们不仅可以追求成就,而且可以享受生命的过程;其中的乐趣可以不断强化我们的追求动机。

情绪的破坏性

不幸地,达成情绪的一致性,可能是我们面临最艰难的挑战。人类不能免于错误:我们会犯错,我们的父母会犯错,以及其他等等。我们每一项信念,每一项抉择都会影响潜意识的程式,并因而影响情绪的反应。新的抉择与信息出现时,我们的心智会重新检验,并试图协调新、旧的成分,于是冲击会贯穿整个情绪结构。

<出处 rumen8.com 股票入 门吧>


新信息在价值结构中所处的位置愈基本,它对于情绪反应的冲击愈严重。现实环境迫使我们承受自身行为的后果——一笔好交易带来获利,一笔坏交易造成亏损。意识与潜意识中的价值结构与内容,将决定我们在情绪上如何体验行为的后果——我们如何感受自身的行为。我们体验快乐时,生命将充满动力,并渴望地继续向前迈进。我们体验痛苦时,将陷入沮丧与恐惧中,并试图逃离造成痛苦的原因。
如果我们试图将错误或相互矛盾的信念整合进入价值结构内,会如何呢?如果我们做了错误的抉择,或在必要的时候未抉择,又会如何呢?如果情绪是由价值与信念决定,持有错误的信念或相互冲突的价值观,将会产生误导或“混淆的”情绪,也可能提供自我摧毁的行为动机。
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