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动机的探索与运用

第14章 成功之道(2)   动机的探索与运用

你全心投入某项活动时,便拥有最高度的动机。让我解释这句话的意思。为了拥有动机,你必须具备最充分的理由采取某项行动;换言之。决定自由意志。意志是意愿或选择的表现。当你拥有动机。而且意志已经决定,你已经没有选择的余地,因为选择已经完成,你的心意已经决定。你处于一种全然专注的境界,你的心智已经全然投入。
这不是一种你可以随意达成的境界。你可以整天告诉自己,“我要减轻体重,我要减轻体重。但如果缺乏适当的动机,你的潜意识将不断回答,“不!不!” 你将感觉挫败,并谴责自己,无法进步,你顶多仅能够维持停顿。无法成功,你将失败。
在生活或任何专业领域内,成就与进步的程序有四项要素:
1 目标:你必须知道希望追求的最后结果,并决心达成这些结果。
2 行动:你必须根据目标拟定计划,并以果断的行动执行计划。
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3 认知:你必须观察行动的结果,评估成功或失败的程度,这不仅是就物质的角度而言,也包括个人的情绪层面在内。
4 改变:如果你遭逢挫折,必须重新检讨目标与行动,判断问题的所在,并愿意修正。
这四者都是成功的必要因素,设定目标是最根本的程序。设定目标的本身,着起来或许相当容易。任何人都可以拿出纸笔,写下他希望的事物。然而,白纸黑字并不代表建立目标。目标本身并没有任何力量,除非你认为它们非常实在;这并不仅仅是欲望而已,它们应该是你赖以为生的必须对象——就如同食物一样。
如果目标被视为是一种根本的需求,并设定在超级电脑的程序中,它会尽一切所能驱使你朝目标迈进,而其余的三项步骤也变得相对简单。这种心境称为“投入的决心”,它是一致性表现的根源,也是情绪纪律的依据。
“决心投入”是来自拉丁文的,它的本意是“结合在一起”。在这层意义上,投入的决心是指将意识与潜意识(包括情绪在内)结合在一起,追求你的目标。达成投入的决心,这是使目标变为可能的关键步骤,它也会使目标具备力量,并使你有能力执行计划。
请留意,我说“达成”投入的决心,而不是说“拟定”投入的决心。因为如果你的心智取向不正确,经常无法“拟定投入的决心”。在追求目标的过程中,涉及的并不仅是坚决的“意志力”,或抗拒“诱惑” 而是寻找一种方法改变心智的内容与联想,以确保真正的动机。 {内容来源 http://rumen8.com 入 门 吧>
人类具有自由意志,通常是指个人在任何时间与任何议题上,都有力量选择或控制他的活动。例如,我可以或不可以拿起面前的杯子,我可以或不可以回补目前的空头头寸,我可以或不可以维持减轻后的体重。我不认为情况如此单纯。
以心智的超级电脑来说,你的行为——心智活动的产出——取决于输入的资料,取决于你的感知,取决于你的意识如何看待现实,取决于你如何训练潜意识发滑功能。自由意志并不代表你可以做任何想做的事,也不代表你可以随意选择何时与如何;它仅代表作可以选择心智的程序。
归根究底,自由意志仅有一项基本的抉择:思考或不思考。这并不是说在你清醒的每一时刻与每一议题上,你都必须在意识中以逻辑判断思考与行动的这项抉择——意识的运作太过于缓慢。这项抉择是要求你了解与认知动机的性质与根源,并在必要的时候修正。它代表内省——以意识认知来辨识与评估潜意识的内容。所以,让我们来讨论潜意识的性质,并探究动机来自于何处。
情绪决定动机。特定而言,我们受到情绪上的两种根本力量驱动:追求快乐的欲望与避免痛苦的需求。不妨想一想。我们希望某件事物时,我们是否真正想要这件事物的本身?不,我们想要的是达成目标后的结果,它对于我们生理与心理将产生的变化,才是我们想要的。例如,许多人想要减轻体重,他们对于实际的脂肪并没有兴趣;他们是希望改变对于自己的感觉。他们实际想要的是对于生命的控制感、健康的感觉、身材更吸引人、觉得较有活力、可以长寿...... <出处 rumen8.com 股票入 门吧>
再举一个例子,大多数人都希望与异性保持良好的关系,但我们真正想要的是被了解与尊重的感觉、享受相互照顾的温馨、一种朋友与知已永远在那里的安全感、性交的快感......
所有这些希望都蕴含着改变现况的欲望。特定来说,它们蕴含着由不满意至满意的欲望,或由满意至更满意的欲望;由痛苦至快乐的欲望,或由快乐至更快乐的欲望。快乐的潜在感觉才是真正的目标,才是欲望的直接对象。然而,这些欲望的本身却未必可以形成动机。我们还有相互冲突的欲望,它们来自于避免痛苦的需求。
犹如交易获利一样,节制饮食以保持健康是大多数人的理想之一,而且人们也具备成功需要的知识,实际成功的比率却很小。一般来说,失败的理由并不是因为人们不能做到,而是他们不愿意做;缺乏真正的动机。
一位节食中的人,啃着他的红葡萄与莴苣,配着柠檬汁,当他看见香喷喷的16盎司牛排送到隔桌时说道,“搞什么鬼!我受够了!” 或者,另一位男士遇到一位他很喜欢的女士,甚至于还拿到她的电话号码,却不曾拨过电话,因为他想,“如果她不喜欢我怎么办?”或,“我只会再度失望。”
就第一个例子来说,节食是一种痛苦的程序,它代表由愉快的事物移开,而不是移往更快乐的事物。在他的心目中,达成减肥的目标并不真正代表快乐,而是痛苦! >复制自http://rumen8.com 股 票入 门 吧]
第二个例子中,这位男士的行为几乎完全由避免痛苦的欲望主导;被拒绝的痛苦、失望的痛苦、发生错误的痛苦、失去“自由”的痛苦.....同样地,采取行动以追求目标,这关联着心智中的痛苦,而不是快乐。在心智中存在一种快乐/痛苦的矛盾,潜意识无法有效处理这种困境:移往目标将造成痛苦,维持现状又不满意。在可以选择的情况下,潜意识通常会让避免痛苦的需求,压抑追求快乐的欲望;所以,他在追求目标时将遭受失败。
观察人们从事当日冲销的交易时,我经常发现许多人呈现类似的状况,包括我个人在内。在一份获利的交易记录中,亏损交易的笔数往往多于获利交易。若是如此,获利交易的利润必须大于亏损交易的损失。然而、交易者经常触犯一项错误:过早获利了解或过迟认赔。何以如此?因为他们没有遵循交易守则的动机。他们了解交易守则.但并不体认它们。
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